September 7, 2020

ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯೋಗವಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಭುಜಂಗಾಸನದಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಅವುಗಳು ಯಾವುವೆಂದು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ. ಭುಜಂಗಾಸನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ. ಭುಜಂಗಾಸನ ಬೆನ್ನೆಲುಬು…

ಆಚಾರ್ಯ ಚಾಣಕ್ಯ ತಮ್ಮ ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರ ಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹಣದ ಮಹತ್ವ, ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ. ಚಾಣಕ್ಯ ಅವರು ಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು…

ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಣ ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಣ ಇಲ್ಲ ಎಂದರೆ ಜೀವನ ನಡೆಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಹಣದಿಂದ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಇವತ್ತಿನ ಜೀವಮಾನದಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಸಂಪಾದನೆಯನ್ನು…

ಕಡಲೇ ಹಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬಳಕೆಮಾಡುವ ಸೋಪಿ ಗಿಂತಲೂ ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರುವ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳು ಕೂಡ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಾವು ಚರ್ಮದ…

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುದ್ದೆ ತಿನ್ನೋದು ಇಷ್ಟ ನುಂಗೋದು ಕಷ್ಟ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. 4-5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಾಫ್ಟ್ ಆದ ಮುದ್ದೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ. ಒಂದು ಲೋಟ ರಾಗಿಹಿಟ್ಟು ಅಷ್ಟೆ ಅಳತೆಯ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಂದು ಕಪ್ ನಲ್ಲಿ 50m.l ನಷ್ಟು ನೀರನ್ನು…

ವಿಮಾನ ಅಂದ್ರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುತ್ತದೆ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಗಗನಸಖಿಯರು ಅಂತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗಗನಸಖಿಯರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ. ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ 1 ವರ್ಷ ಅಥವಾ 2 ವರ್ಷದ ಅಗ್ರಿಮೆಂಟ್ ಇರುತ್ತದೆ ಮುಗಿದ ಕೂಡಲೇ ಬಿಡಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ರಾಜೀನಾಮೆ…

ಈಗಿನ ಕಲುಷಿತ ನೀರು, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ ಮನೆ ಔಷಧಿಯಿಂದಲೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ. ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಆದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಜಾರು, ಕೆಲಸ…