Banana leaf: ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ದೇವಸ್ಥಾನ, ಪೂಜೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ, ಮದುವೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಲು ಬಾಳೆ ಎಲೆಯನ್ನೇ ಬಳಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬರಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಮದುವೆ ಹಾಗೂ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಳೆ ಎಲೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಬಾಳೆ…
Ragi benefits for body: ರಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ರಾಗಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಗಳಿವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಒಮ್ಮೆಯಾದ್ರೂ ರಾಗಿ ಮುದ್ದೆ, ದೋಸೆ, ರೊಟ್ಟಿ, ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ರಾಗಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಗಲಿದೆ ಹಲವಾರು…
Health Tips For married Couples: ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ ಲೈಂ ಗಿ-ಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹಾಗೂ ಲೈಂ ಗಿ-ಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ ಇರುತ್ತದೆ. Erectile dysfunction ಅಂದರೆ ಮಿಲನ…
Home remedy for hemorrhoids: ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಖಾಸಗಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ವಯಸ್ಕರರಲ್ಲಿ ಮೂವರಲ್ಲಿ ಇದು ಕಾಲ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ (Mayo Clinic) ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುದದ್ವಾರ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ…
Health tips In Kannada: ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಸಗ್ಗುನ್ನಿ ಕಾಯಿಯ ಉಪಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದು ಇರುವುದು ಇಲ್ಲ ಹಾಗೆಯೇ ನಸಗ್ಗುನ್ನಿ ಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ಹಾಗೂ ಔಷಧೀಯ (medicine) ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನಸಗ್ಗುನ್ನಿ ಗಿಡಕ್ಕೆ ತುರುಚಿ…
A heart attack should never happen in life: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿ ನವರನ್ನು ಸಹ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ ನಾವು ಇಂದು ಆರೋಗ್ಯಯುತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬದಲು ಪಾಸ್ಟ್ ಪುಡ್ (Fast food) ಖರೀದ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ದಾಸರಾಗಿದ್ದೇವೆ…
Healthy walk every day:ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯುವಿರೋ ಅಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನುಇಳಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು (Body) ಹದಗೊಳಿಸಿ ಶರೀರದ ಆಕಾರವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಡಿಗೆ ಸಹಕಾರಿ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜಗತ್ತಿಗೆ (exercise world) ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ ನಡಿಗೆಯಿಂದ ಆರಂಭಿಸುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ನಡಿಗೆಯಿಂದ…
What happens to diabetes after drinking coconut water: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯ ನೆತ್ತಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಇದರಿಂದ ದೇಹ ದಣಿದು ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಕ್ಕೆ (Hot sun) ಗಂಟಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ದಣಿದಾಗ ತಂಪು ಪಾನಿ ಕುಡಿದು ದಣಿವನ್ನು ನಿಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಹಳ್ಳಿಯ ಜನ ಎಳನೀರು…
Health Benefits for eggs: ಮೊಟ್ಟೆ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ ಎಂಬ ಖ್ಯಾತಿಗೆ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶ ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ.…
Healthy body: ಈ ದಿನ ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಇದರಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದವರು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಪಡುತ್ತಾರೋ ಹಾಗೆ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದವರು ಕೂಡ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕೆ…