ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇವತ್ತೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಮೊಸರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಪದಾರ್ಥ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿ ಯೆತ್ತೇಚ್ಚವಾಗಿ ತಿಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊಸರು ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಹೌದು ,ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವೂ ಹೌದು. ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರನ್ನು ಕೂಡ ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ…