ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಲಾಭವಿದೆ
ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಊಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಊಟ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀರಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಕೆಲವರು ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿದರು ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ನೀರನ್ನು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಆಗುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ…