ಮೆದುಳು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ಕೋಟಿ ನರತಂತುಗಳ ಸಮೂಹದಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಿವೆ, ಎಡ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಬಲ ನರ ಮಂಡಲ ಎಂದು. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಬೆನ್ನು ಹುರಿಯ ಮುಖಾಂತರ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಡ ಭಾಗದ ಮೆದುಳು…
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಲವಂಗ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥ ಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಲವಂಗ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಗುಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಅನೇಕ ಬಗೆಯ ಪೋಷಕಾಂಶ ವನ್ನು…
ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಇಂಗು ಎನ್ನುವುದು ಅಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಇಂಗನ್ನು ಹೊಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡರೆ ಅದರಿಂದ ಆಗುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೂಡ ಸಾಕಷ್ಟಿವೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇದರಿಂದ ಆಗುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು…
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಹ ನಮ್ಮ ಕೊನೆ ಕಾಲದವರೆಗೂ ಸಹ ದೇಹವನ್ನು ಸದೃಢವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ ಯಾರಿಗೂ ಸಹ ಕಷ್ಟ ಕೊಡಲು ಇಷ್ಟ ಪಡುವುದು ಇಲ್ಲ ಹಾಗಿರುವಾಗ ಸದೃಢವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯ ಇರಬೇಕು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ…
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗವೂ ಸಹ ತನ್ನದೇ ಅದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಅಂಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸದೆ ಇದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅದರಂತೆ ಲಿವರ್ ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಾವು ಅಥವಾ ಲಿವರ್ ಉದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಇದನ್ನು…
ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದ ಜನರಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕಂಡು ಬರುತಿತ್ತು ಹಾಗಾಗಿ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕಂಡರೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಿಂದಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸಹ ಬಿಳಿ ಕೂದಲ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಎಂದಾಗ ನಾವೆಲ್ಲ ಮೂಗು ಮುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಯಾರು ಕೂಡ ಕಹಿ ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಗಲಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆಗುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ಕೂಡ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅನುಮಾನ ಎಂಬುದಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಶಗಳು…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಅನೇಕ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಸುಮಾರು ನಲವತ್ತು ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಕೆಲವರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು…
ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೈ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗೆಟ್ಟುವುದು ಮಂಡಿ ನೋವು ಸೊಂಟ ನೋವು ಸುಸ್ತು ಕಂಡು ಬರುವುದು ಹೀಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತ ಇರುತ್ತಾರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಸುಸ್ತು ನೀಶಕ್ತಿ ಮಂಡಿ ನೋವು ಕೈ ಕಾಲು ಗಳ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಇವೆಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪು ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದೆ ಕರಿ ಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪುನ್ನು…