Ragi benefits for body: ರಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ರಾಗಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಗಳಿವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಒಮ್ಮೆಯಾದ್ರೂ ರಾಗಿ ಮುದ್ದೆ, ದೋಸೆ, ರೊಟ್ಟಿ, ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ರಾಗಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಗಲಿದೆ ಹಲವಾರು…
Neem leaf Benefits: ನಾಲಿಗೆಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಹ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಸಿಹಿ ಇರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂತ ಕಹಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಕಹಿ ಬೇವು ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ…
Health Benefits For cardamom: ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡುಗೆಗೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿಯೇ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಶೀತ ಕೆಮ್ಮು ನೆಗಡಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ…
Health Tips For married Couples: ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ ಲೈಂ ಗಿ-ಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹಾಗೂ ಲೈಂ ಗಿ-ಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ ಇರುತ್ತದೆ. Erectile dysfunction ಅಂದರೆ ಮಿಲನ…
A heart attack should never happen in life: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿ ನವರನ್ನು ಸಹ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ ನಾವು ಇಂದು ಆರೋಗ್ಯಯುತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬದಲು ಪಾಸ್ಟ್ ಪುಡ್ (Fast food) ಖರೀದ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ದಾಸರಾಗಿದ್ದೇವೆ…
What happens to diabetes after drinking coconut water: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯ ನೆತ್ತಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಇದರಿಂದ ದೇಹ ದಣಿದು ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಕ್ಕೆ (Hot sun) ಗಂಟಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ದಣಿದಾಗ ತಂಪು ಪಾನಿ ಕುಡಿದು ದಣಿವನ್ನು ನಿಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಹಳ್ಳಿಯ ಜನ ಎಳನೀರು…
Health Benefits for eggs: ಮೊಟ್ಟೆ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ ಎಂಬ ಖ್ಯಾತಿಗೆ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶ ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ.…
Healthy body: ಈ ದಿನ ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಇದರಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದವರು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಪಡುತ್ತಾರೋ ಹಾಗೆ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದವರು ಕೂಡ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕೆ…
Health tips Kannada: ದಾಗಡಿ ಬಳ್ಳಿ ಎಂಬ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಯಾವ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಈ ದಾಗಡಿ ಬಳ್ಳಿಯು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಉಪಯೋಗಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದಾಗಡಿ ಬಳ್ಳಿ ಒಂದು ಶೀತ ವೀರ್ಯ ಗುಣ ಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ…
Dark neck Remedy: ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವಂತಹ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಪೂರ್ತಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದು ಆವರಿಸಿರುತ್ತದೆ ಇದನ್ನ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಈ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಆವರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು…