ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕಾಡುವುದು ಸಹಜ ಹಾಗಂತ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೆ ಆಂಗ್ಲ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ನಮ್ಮ ದೇಶಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಯಾಕೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಿರೋದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಉತ್ತಮ…
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಅಂದ್ರೆ ಸಾಕು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದು ಆದ್ರೆ ಇದರ ಮಹತ್ವ ದೊಡ್ಡದು ಎಂಬುದಾಗಿ ನಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ, ಈ ನಿಂಬೆ ನೋಡಲು ದುಂಡನೆ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಹಸಿರು ಹಾಗೂ ಹಳದಿಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವಂತ ಹತ್ತಾರು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಇನ್ನು ಈ…
ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಹಲವು ಸಸ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷದಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಮನುಷ್ಯನ ಹಲವು ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವಂತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೀತಾಫಲ ಹಾಗೂ ಅದರ ಎಲೆಯಿಂದ ಇರುವ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.…
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವಂತ ಹಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಇವುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಲ ಪಡೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹತ್ತಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇನ್ನು ಈ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಯಾವೆಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಇದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ನೋಡಣ.…
ಈ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಹೊನಗೊನ್ನೆ ಸೊಪ್ಪು ಎಂಬುದಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರ ಪರಿಚಯ ಹಳ್ಳಿಯ ಜನರಿಗೆ ಇದ್ದೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಇರುವಂತ ಔಷದಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಗೊತ್ತಿರೋದಿಲ್ಲ. ಈ ಹೊನಗೊನ್ನೆ ಸೊಪ್ಪು ಯಾವೆಲ್ಲ ಬೇನೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ…
ಕೆಆರ್ ಎಸ್ ಡ್ಯಾಮ್ ಹಾಗೂ ಕಾವೇರಿ ನೀರು ಇವೆರಡರ ಕುರಿತಾಗಿ ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರ ಹಾಗೂ ತಮಿಳುನಾಡು ಸರ್ಕಾರದ ಮಧ್ಯೆ ಇರುವಂತಹ ಭಿನ್ನ, ಒಡಕು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವುದೇ. ನಮ್ಮ ಕರ್ನಾಟಕದ ಜನರು ಕಾವೇರಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಕೆಆರ್ ಎಸ್ ಡ್ಯಾಮ್ ಅನ್ನು ಯಾಕೆ…
ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಇದರ ಉಪಯೋಗಗಳು ಏನು? ಹಾಗೂ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಗಿಂತ ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅನ್ನೋದನ್ನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಈಗ ವಿಧವಿಧವಾದ ಅಕ್ಕಿ ಸಿಗುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ…
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನೇ ಕುಡಿದರೂ ಸಹ ಅದು ನಮ್ಮ ಅರಿಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪಾನೀಯವೇ ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ಆಗಿದೆ. ಈ ಜೀರಿಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನೆಲ್ಲ ಲಾಭಗಳು ಇವೆ ಅನ್ನೋದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಿಡಿಟಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಔಷದಿ ಮಾತ್ರೆಗಳಿವೆ ಆದ್ರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವಂತ ಕರಬೇವು ಬಳಸಿ…
ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿರುತ್ತಾರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರೀಮ್ ಗಳ ಪ್ರಯೋಗ ಕೂಡಾ ಮಾಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳೂ ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ ಇದರಿಂದ ಬೇರೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು…