ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಅಂಗಾಂಗಗಳು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಆದ್ರೂ ಕೂಡ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದುರುವ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ…
ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ ಇಂದಿನ ದಿನಮಾನಗಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂನ್ಯವಾಗಿದೆ ನಾವುಗಳು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವಂತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಕೂಡ ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ…
ಹೌದು ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಡುಗೆಗೆ ಅಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗದೆ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಿಸುವಂತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೆ.ಇವತ್ತಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡರೆ ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ವಿಚಾರಗಳು ಅಂದರೆ ರೋಗಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ…
ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆವಹಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವೃದ್ಧಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ್ರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ವೃದ್ಧಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದ್ರೂ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಅರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು…
ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇಡುವ ಮೊದಲನೆಯ ಸ್ಥಾನ ಅಂದ್ರೆ ಅದು ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಹೌದು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಲವಂಗದ ಹಿಂದಿದೆ ಅಗಾಧವಾದ…
ನಮ್ಮ ನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಾರು ಬಗೆಯ ಸಸ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೇ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತಾರು ಬಗೆಯ ಔಷದಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು ಅದೇ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಾವುಗಳು ಬಿಲ್ವ ಪತ್ರೆ ಯಾವೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ “ತ್ರಿದಳಂ ತ್ರಿಗುಣಾಕಾರಂ ತ್ರಿನೇತ್ರಂ…
ಪ್ರಿಯ ಓಡಿಗರೇ ಈ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಅರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹತ್ತಾರು ಬಗೆಯ ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇರೋದ್ರಿಂದ ಮನುಷ್ಯ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯ ಬನ್ನಿ ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ…
ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ ನಾವು ನೀವುಗಳು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿರುತ್ತೀವಿ ಆದ್ರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಏನು ಅಂದ್ರೆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆಸ್ತಿ ಹಣಕ್ಕಿಂತ ಅರೋಗ್ಯ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾವುಗಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯದ…
ಪ್ರಿಯ ಓಡಿಗರೇ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನ್ನೋದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಸುಲಭ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯಿರಿ. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು…
ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಗು ಬೆಲ್ಲ ಎರಡು ಕೂಡ ಒದಗಿಸಬಲ್ಲದು. ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ, ಹಾಗು ಬೆಲ್ಲದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುವ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಲಾಭಗಳಿವೆ. ಬೆಲ್ಲ ಹಾಗು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ…