ಟೊಮೊಟೊವನ್ನು ಅಡುಗೆಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಆಹಾರ ಖ್ಯಾದ್ಯಗಳಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವಂತ ಈ ಟೊಮೊಟೊವನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹಾಗೂ ಮುಖದ ಅಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಉಪಯೋಗಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಟೊಮೊಟೋದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸುವ ಗುಣಗಳಿವೆ…
ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯ ವರ್ಗಗಳಿವೆ ಹಾಗೂ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿಗಳು ಸಹ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಎಲ್ಲವು ಸಹ ತನ್ನದೆಯಾದ ವಿಶೇಷತೆ ಹಾಗೂ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಇದರಲ್ಲಿರುವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪೂರಕವಾಗಿದೆ…
ಧನಿಯಾ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ ಧನಿಯಾ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರಲೇ ಬೇಕಾದ ಒಂದು ಸಾಂಬಾರು ಪದಾರ್ಥ ಯಾಕಂದ್ರೆ ಧನಿಯಾ ಇಲ್ಲದೆ ಯಾವ ಮಸಾಲೆಯೂ ರುಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥದಲ್ಲೂ ಧನಿಯಾ ಪುಡಿಯ ಪಾತ್ರ ಅದರ ರುಚಿ ಇದ್ದೆ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುದಿನಾ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಚಟ್ನಿ ವಡೆ ಪಲಾವ್ ಪಕೋಡ ಇಂತಹ ತಿನಿಸುಗಳು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಇರಲೆಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದಿನಾ ಸೊಪ್ಪನ್ನ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಯಾವುದಾದರೊಂದು ತೇವಾಂಶವಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಡ್ಡಿತನ್ನು ನೆಟ್ಟರೆ ಸಾಕು ಇಡೀ ಜಾಗವನ್ನೇ ಅಲ್ಪ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲೇ ಆಕ್ರಮಿಸಿಬಿಡುತ್ತದೆ ಈ…
ಪ್ರತಿದಿನ ಬಾದಾಮಿ ಸೇವಿಸಿ ಹೃದಯ ರೋಗದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಹೃದಯ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಬಹಳ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಹೃದಯದ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬಂದ ಮೇಲೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಬದಲು, ಖಾಯಿಲೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ಹಂತದ ಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅಂದರೆ ಅವರ ಟೀನೇಜ್ ನಲ್ಲಿ ಗಂಡಸ್ಥಾನದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಮೀಸೆ ಹಾಗೂ ಗಡ್ಡ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚಿಗುರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದು ಇದು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿನ ಅಂಡ್ರೋಜನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪ್ರಭಾವವೆಂದು ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಇದು…
ಎತ್ತರ ಎನ್ನುವುದು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಡ ಹೇಳಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎತ್ತರ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹ ಎತ್ತರವಿದ್ದಷ್ಟೂ ಅವನ ದೇಹ ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಕುಳ್ಳಗೆ ಗಿಡ್ಡಗೆ ಇರುವವರು ಮುಖ…
ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿದ್ರೆ ಹೇಗೆ ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತರೋ ಹಾಗೇ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಗೂ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಯ್ದು ಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ.…
ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಅರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗುವುದು ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನಾದರು ಸಮಸ್ಯೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನ ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊದಲು ನಾವು ಡಾಕ್ಟರ್ ಬಳಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನ ತಂದು ಕುಡಿಸುತ್ತೇವೆ,…
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಮೂರು ಜನರಲ್ಲಾದರೂ ಕಂಡು ಬರುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅದರ ನೋವನ್ನ ಯಾರಮುಂದು ಹೇಳಲಾಗದೆ ಒಬ್ಬರೇ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನೋವು ಬಂದರೆ ಕೂತಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆಗಲ್ಲ, ನಿಂತಲ್ಲಿ…