ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುದಿನಾ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಚಟ್ನಿ ವಡೆ ಪಲಾವ್ ಪಕೋಡ ಇಂತಹ ತಿನಿಸುಗಳು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಇರಲೆಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದಿನಾ ಸೊಪ್ಪನ್ನ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಯಾವುದಾದರೊಂದು ತೇವಾಂಶವಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಡ್ಡಿತನ್ನು ನೆಟ್ಟರೆ ಸಾಕು ಇಡೀ ಜಾಗವನ್ನೇ ಅಲ್ಪ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲೇ ಆಕ್ರಮಿಸಿಬಿಡುತ್ತದೆ ಈ…
ಕನ್ಯಾ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ 2020 ರ ಈ ಮಾಸವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಾಗೂ ಶುಭ ಅಶುಭ ಫಲಗಳ ಕಿರು ಪರಿಚಯವನ್ನು ತಮಗೆ ಮಾಡಲೆಂದೇ ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಹುಮ್ಮಸ್ಸು ಧೈರ್ಯ ಸ್ಥೈರ್ಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಸಲಿದೆ ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ…
ಪ್ರತಿದಿನ ಬಾದಾಮಿ ಸೇವಿಸಿ ಹೃದಯ ರೋಗದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಹೃದಯ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಬಹಳ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಹೃದಯದ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬಂದ ಮೇಲೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಬದಲು, ಖಾಯಿಲೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ಹಂತದ ಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅಂದರೆ ಅವರ ಟೀನೇಜ್ ನಲ್ಲಿ ಗಂಡಸ್ಥಾನದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಮೀಸೆ ಹಾಗೂ ಗಡ್ಡ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚಿಗುರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದು ಇದು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿನ ಅಂಡ್ರೋಜನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪ್ರಭಾವವೆಂದು ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಇದು…
ಎತ್ತರ ಎನ್ನುವುದು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಡ ಹೇಳಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎತ್ತರ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹ ಎತ್ತರವಿದ್ದಷ್ಟೂ ಅವನ ದೇಹ ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಕುಳ್ಳಗೆ ಗಿಡ್ಡಗೆ ಇರುವವರು ಮುಖ…
ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿದ್ರೆ ಹೇಗೆ ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತರೋ ಹಾಗೇ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಗೂ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಯ್ದು ಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ.…
ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದ ತಿಂಗಳಾದ ಜನವರಿ ತಿಂಗಳು ಕಟಕ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಫಲಗಳನ್ನು ಕರುಣಿಸುವ ತಿಂಗಳಾಗಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಷ್ಟು ಫಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲದೇ ಹಣಕಾಸಿನ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ವಿವಾದಗಳು ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಹಣಕಾಸಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಯೋಚಿಸಿ ಮುಂದಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು…
ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಅರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗುವುದು ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನಾದರು ಸಮಸ್ಯೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನ ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊದಲು ನಾವು ಡಾಕ್ಟರ್ ಬಳಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನ ತಂದು ಕುಡಿಸುತ್ತೇವೆ,…
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಮೂರು ಜನರಲ್ಲಾದರೂ ಕಂಡು ಬರುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅದರ ನೋವನ್ನ ಯಾರಮುಂದು ಹೇಳಲಾಗದೆ ಒಬ್ಬರೇ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನೋವು ಬಂದರೆ ಕೂತಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆಗಲ್ಲ, ನಿಂತಲ್ಲಿ…
ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವ ಸೊಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪು ಕೂಡ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗು ಇಂದಿನ ಆದುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನ ಜನರ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲೈಯಲ್ಲಿ ತಲೆ ಕೂದಲ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರು ತಾನೇ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಕೂದಲುದುರುವಿಕೆಯೇ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ…