ಹಣ್ಣುಗಳ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದು ಕೇಸರಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ನೋಡಲು ಬಹಳ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಹಾಗೆಯೇ ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹುಳಿಯು ಅಲ್ಲದೆ ಸಿಹಿಯು…
ಚರ್ಮರೋಗಗಳು ಕೆಲವರಿಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಇರದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವರಿಗೆ ವಂಶಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಹತ್ತಿರ ಹೋದರೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಣದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮ ರೋಗ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಿಯವಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಒಂದು ಬಗೆಯ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನದವರು ಇಲ್ಲ.ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಔಷದ ಗುಣಗಳ ಹಾಗೆ…
ಮೀನನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮೀನಿನ ಸಾರು, ಮೀನಿನ ಫ್ರೈಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬದಲು ಮೀನವನ್ನು ತಿಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೆಲವರು ಮೀನಿನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆಯೇ ನಾವು…
ನಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿ ಬಹುಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶರೀರದ ವಿಷಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೋಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಹಾಗೆಯೇ ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತಕಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಡ್ನಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ…
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಲೆಗಳು ಇರದಿದ್ದರೆ ಮುಖ ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಲೆಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಅಂದವನ್ನೇ ಕೆಡಿಸಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟೋ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖದ ಕಲೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ…
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪುದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರುದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇವೆ. ಇದನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯ ತಿಂದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ…
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಏನು ತಿಂದರೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಸಂಬಂಧ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಸಾದವರವರೆಗೂ ಇದು ಕಾಡುವ ತೊಂದರೆ ಆಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಬಹಳ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು…
ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜನ ತುಂಬಾ ಸು ಳ್ಳುಗಳನ್ನು ನುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಯಾರು ನಿಜ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಯಾರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು…
ವಿಟಮಿನ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ, ಇ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಒಂದೊಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಒಂದೊಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುವ ಸೂರ್ಯನ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ನಿಂತರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ನಾವು…