ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಆಗಾಗ ಹಲ್ಲುನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲು ನೋವನ್ನು ತಡೆದು ಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹಲ್ಲು ನೋವು ಬರಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ದವಡೆ ಸವಕಳಿ ಬರುವುದು. ದವಡೆಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ದಿನನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ದವಡೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ…
ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್ ಹಾಗೂ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಹತ್ತಿರ ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಔಷಧಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಸೋಪು, ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಮಿಕಲ್ ಬಳಕೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ…
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಉಷ್ಣತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ವಾತಾವರಣ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ತಾಪದ ಜೊತೆ ದೇಹದ ತಾಪವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಉಷ್ಣವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಡಿಮೆ…
ಹೆಂಗಸರು ಮಾಸಿಕವಾಗಿ ರಜೆ ಆಗುವುದು ಸಹಜವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಹಲವಾರು ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ…
ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಕೆಲವರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವವರ ನಿದ್ರೆಯೂ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ…
ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು ಇದು ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಔಷಧ. ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ದೊರಕುತ್ತದೆ. ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಷದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾತು ಇದೆ. ಈ ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು ಅಥವಾ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬಹುದು ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಾರದು…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಎಂದರೇನು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ವಿಧ ಹಾಗೂ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು…
ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್ ಹಾಗೂ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಹತ್ತಿರ ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಔಷಧಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಸೋಪು, ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಮಿಕಲ್ ಬಳಕೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ…
ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ರಕ್ತ ಅಶುದ್ಧವಾಗಿರುವುದು. ರಕ್ತ ಅಶುದ್ಧಗೊಂಡರೆ ಏನೇನು ಆಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಂದಾಗ ಡಾಕ್ಟರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ರಕ್ತ ಅಶುದ್ಧಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು. ಹಾಗಾದರೆ ಅಶುದ್ಧ ರಕ್ತ ಅಂದರೆ ಏನು? ಹೇಗೆ ರಕ್ತ ಕೆಡುತ್ತದೆ? ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿಯೋಣ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪಿಎಚ್…
ತುಳಸಿ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದ ಎಲ್ಲರ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿಯನ್ನು ದೇವರಂತೆ ಪೂಜೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನ ಮುಗಿಸಿ ತುಳಸೀ ಪೂಜೆ ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ಭಾರತೀಯರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ತುಳಸಿಯು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ತುಳಸಿಯ…