Month: March 2021

ಮರಿ ಟೈಗರ್ ಡೈಲಾಗ್ ಗೆ ದರ್ಶನ್ ಫುಲ್ ಫಿದಾ.!

ದರ್ಶನ್‌ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಖುಷಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಖುಷಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಕುತೂಹಲ ಕೂಡಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ರಾಬರ್ಟ್‌ ಹೌದು, ದರ್ಶನ್‌ ನಾಯಕರಾಗಿರುವ ರಾಬರ್ಟ್‌ ಚಿತ್ರದ ಟ್ರೇಲರ್‌. ಮಂಗಳವಾರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿರುವ ರಾಬರ್ಟ್‌ ಚಿತ್ರದ ಟ್ರೇಲರ್‌ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಿಟ್‌ ಆಗಿದೆ. ಪಕ್ಕಾ ಮಾಸ್‌ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ…

RJ ಸುನಿಲ್ ಹಾಗೂ ರಕ್ಷಿತ್ ಸೇರಿ ಕಾಗೆ ಹಾರಿಸಿದ್ದು ಯಾರಿಗೆ ನೋಡಿ

ಆರ್. ಜೆ. ಸುನಿಲ್ ಅವರು ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಶೋ ಮೈಸೂರಿನ ಆರ್.ಜೆ. ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ .ಪ್ರಾಂಕ್ ಕಾಲ್ ಗೆ ಜನರು ಕಾಯುವ ಮತ್ತು 4000 ಕುಚೇಷ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಎಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ! ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಪ್ ಹಾಸ್ಯನಟ, ಮಿಮಿಕ್ರಿ ಆರ್ಟಿಸ್ಟ್, ಹಾಸ್ಯಮಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.…

ಶರೀರಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವ 4 ಹೈ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಉಪಹಾರ ತಿಳಿಯಿರಿ

ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರವು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾಲ್ಕು ರೀತಿಯ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಯುಕ್ತ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ. ಮೊದಲನೇ ಉಪಹಾರ ಪನ್ನೀರ್ ಬುರ್ಜಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು…

ಕಿಚ್ಚನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿಸಿದ ಆ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿ ಯಾರು

ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಸೀಸನ್ 3 ಮುಗಿದು ಯಾವುದೋ ಕಾಲ ಆಯ್ತು. ಆದರೂ ಸುದೀಪ್‌ಗೆ ಒಬ್ಬ ಸ್ಪರ್ಧಿಯನ್ನು ಮರೆಯೋದಕ್ಕಾಗ್ತಿಲ್ಲ. ಕಾರಣ ಏನಿರಬಹುದು! ಅಂತಾ ನೋಡುವುದಾದರೆ ಅದು ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ಅವರು. ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಸುದೀಪ್ ಹುಚ್ಚ…

ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದ್ರೂ ಹಲಸಿನ ಬೀಜ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತೆ

ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ಎಂದರೆ ಅದು ಸುವಾಸನೆ ಹಾಗೂ ರುಚಿ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಕೂಡ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹಾಗೆ ಕೂಡಾ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇದು ಬೇಸಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ…

ನಟಿ ಶ್ರುತಿ ಹಾಸನ್ ಹುಟ್ಟು ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಸಿಕ್ತು 3 ಕೋಟಿ ಮೌಲ್ಯದ ಉಡುಗೊರೆ

ಗಾಯಕಿ, ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಹಾಗೂ ನಟಿ ಶ್ರುತಿ ಹಾಸನ್​ ತಮ್ಮ ಮೂವತ್ತೈದನೆ ವರ್ಷದ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. 35ನೇ ವಸಂತಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿರುವ ಈ ಬಹುಮುಖ ಪ್ರತಿಭೆಯ ಶೃತಿ ಹಾಸನ್ ಕೇಕ್ ಕಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ ಆಚರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ…

ವಿನಾಯಕನ ಪೂಜೆಗೆ ಈ ಹೂವನ್ನು ಇಡಬಾರದು ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತೇ

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ದೇವರ ಪೂಜೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇವರಿಗೂ ಪ್ರಿಯವಾದ ಪುಷ್ಪಗಳು ಇರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ವಿಘ್ನ ನಿವಾರಕ ವಿನಾಯಕನ ಪೂಜೆ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂದು ಪುಷ್ಪವನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಬಾರದು ಆ ಪುಷ್ಪ ಯಾವುದು, ಏಕೆ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ. ನಾವು…

ಮದುವೆ ಬೇಗನೆ ಆಗುತ್ತಿಲ್ವಾ? ಮದುವೆ ಯೋಗ ಕೂಡಿ ಬರಲು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ಇಂದಿನ ಜಾತಕವು ದಿನದ ಶುಭ- ಅಶುಭ ವಿವರವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಗಳ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿ ಮಾತು ನಕ್ಷತ್ರಪುಂಜಗಳ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ನಂತರ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಇಂದಿನ ಜಾತಕವು ಮುಂಬರುವ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ…

ಶರೀರದ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗಾಗಿ ಸದ್ಗುರು ಹೇಳಿದ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗ

ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣಬೇಕು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶ ಇರಬಾರದು, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಸೆ. ಪುರುಷರು ಕೂಡ ಫಿಟ್​ ಆಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರಾದರೂ ಮಹಿಳೆಯರಷ್ಟು ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿಯೇ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಡಯಟ್​ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.…

ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ, ಒತ್ತಡ ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತೆ? ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಮಾರ್ಗ

ಖಿನ್ನತೆಯು ಜನರು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು…

error: Content is protected !!