ಮೂಲಂಗಿ ಅನ್ನೋದು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಯಾವೆಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ಈ ಹಿಂದೆ ಕೆಲವು ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ, ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮೂಲಂಗಿ ಜಾಂಡಿಸ್ ಹಾಗೂ ಮೂಲವ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರೋರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರವೇ ಅನ್ನೋದನ್ನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಹಸಿ…
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಏನಾದ್ರು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಆದ್ರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲದೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರೇ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡು ಬನ್ನಿ ಎಂಬುದಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಹೌದು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರಕ್ತ…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್, ಲ್ಯಾಪ್ ಟಾಪ್ ಗಳನ್ನೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಂತಹ ಈ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕಳೆದುಹೋದ್ರೆ ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಕಾರ್ಯ ಈ ಆಪ್ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್, ಲ್ಯಾಪ್ ಟಾಪ್ ಬಳಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ರೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಗೂಗಲ್ ಅನ್ನೋದು ಮಾಹಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಗೂಗಲ್ ಅನ್ನೋದು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಹಾಗು ಕೆಟ್ಟದನ್ನು ಎರಡನ್ನು ಮಾಹಿತಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಅದನ್ನು ನಾವುಗಳು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೋ…
ನಾವು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಬೇಕು ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರತೀ ಕ್ಷಣ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಯಾವುದೇ ಬಗೆಯ…
ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣು ಮೆಲಸಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಮರ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ವಿಟಮಿನ್ ಏ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಂಶಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯ ಇರುವಂತಹ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿ…
ಈಗಿನ ಜನತೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು ಅಂದರೆ ಅದೊಂದು ಪ್ರತಿಷ್ಠೆ, ಘನತೆ ಎಂದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಿನ ಯುವ ಸಮುದಾಯ ಟೀ ಜೊತೆಗೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದು…
ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದ ಈ ಮಸಾಲೆ ಸಾಮಗ್ರಿ ಅರಿಶಿನ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಔಷಧ ಕೂಡಾ ಆಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣ ಪ್ರಭಲವಾಗಿದ್ದು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೇ. ಸಂಧಿವಾತ ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಉತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.…
ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಯಾದ ಹಾಗೂ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿರುವಂತಹ ಲಾಡನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಅನ್ನೋದನ್ನ ನೋಡೋಣ. ಇದನ್ನ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಏನೆಲ್ಲ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಬೇಕು ಅನ್ನೋದನ್ನ ನೋಡೋಣ. ಬೇಕಾಗಿರುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು :ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು ಒಂದು ಕಪ್, ಖರ್ಜೂರ…
ಯೋಗ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏಳು ಚಕ್ರಗಳು ಇವೆ ಎನ್ನುವ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ಏಳು ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಾಗೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಕ್ರ ಎಂದರೆ ‘ನಾಭಿ ಚಕ್ರ’. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ 72ಸಾವಿರ ನರನಾಡಿಗಳು…