ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡು ಬದುಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾದ ಮಾತು. ಒಬ್ಬ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಗುವುದು ಅಂದರೆ ಅದು ಸಾಧಾರಣವಾದ ಮಾತೇ ಅಲ್ಲ. ಬದುಕಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೊಟ್ಟ ಮಾತನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾಗೂ ಸತ್ಯವಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲರಿಂದಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಸಮಯ…
ಗೋಡಂಬಿಯನ್ನು ಜಗತ್ತಿನ ಅತಿ ಆರೋಗ್ಯದಾಯಕ ಆಹಾರ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್, ಖನಿಜಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಗೋಡಂಬಿ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಹಕಾರಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ…
ಜಾಸ್ತಿ ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಹೆಡ್ ಫೋನ್ ಬಳಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದರ ಕುರಿತು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ಪುಟ್ಟ ಮಾಹಿತಿ.ಬಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಟ್ರೈನ್ ನಲ್ಲಿ ಹೊರಗಡೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ನೂ ನಾವು ಇಯರ್ ಫೋನ್, ಹೆಡ್ ಫೋನ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೋಡಿರುತ್ತೇವೆ. ಈಗಿನ ಕಾಲಕ್ಕೆ…
ಗೋಧಿಯನ್ನು ನಿಜಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾರಿನ ಸಮೃದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನ ಆಗಿರುವ ಇದನ್ನು ಬೇಕರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ನಂತಹ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಪಾತಿ ಮಾಡಲು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಗೋಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಧಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗುವಂತಹ ವಿವಿಧ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.…