ಮಳೆಗಾಲ ಆರಂಭ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಸೀಸನ್ ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರ ವರೆಗೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೆಗಡಿ ಕೆಮ್ಮು ಶೀತ ಅಂತಹ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂಥ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವತ್ತಿಗೂ ಕೂಡ ಊಟ ತಿಂಡಿ ನಿದ್ರೆ…
ಸೀಬೆ ಹಣ್ಣನ ಯಾರ್ ತಾನೇ ಇಷ್ಟ ಪಡಲ್ಲ, ಎಲ್ಲರೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಇಷ್ಟ ಪಡುವ ಹಣ್ಣು ಇದು ತನ್ನದೇ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸ್ವಾದ, ಬಣ್ಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸೀಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕೆಲವರು ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣು, ಚೆಪೆ ಹಣ್ಣು ಎಂದೂ ಸಹ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಾವೇನಾದ್ರೂ ಈ…
ಒಂದು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯ. ಕಡಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಆಗರ. ಈ ಕಡಲೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕದಲೆಯನ್ನು ನಾವು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಹಾಗೂ ಹಕವಾರು ರೀತಿಯ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಸಹ…
ಕೆಲವೊಂದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಾಡಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ, ಗಜಕರ್ಣ, ಹುಳುಕಡ್ಡಿ ಅಂತಹ ಹಲವಾರು ಚರ್ಮವ್ಯಾಧಿಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಲಕ್ಷಣ ಏನಪ್ಪಾ ಅಂದ್ರೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಹಾಗೂ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಚರ್ಮವ್ಯಾಧಿ ಉಂಟಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಡುಗರು ಹುಡುಗಿಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಅಂದರೆ ಸತ್ತುಹೋಗಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಣಗಳು ಇವಾಗ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್…
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಕೀಲುನೋವು, ರಕ್ತ ಹೀನತೆ, ದಿನವೆಲ್ಲ ಸುಸ್ತಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಯಾವ ರೀತೀಯ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಹಾಗೂ ಹೇಗೆ ಈ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನ್ನೋದನ್ನ ನೋಡೋಣ. ಈ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ…
ಒಂದು ಮನೆ ಅಂದಮೇಲೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು, ಬೇಳೇ ಕಾಳುಗಳು ಇದ್ದೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಯೇ ತಂದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇರತ್ತೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ತಂದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಮಳೆಗಾಲ , ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಂಡಿ ಹಿಡಿದು ಬೇಳೆ…
ಪ್ರತಿ ಪುರುಷನಿಗೆ ಈ ಅಸೆ ಇದ್ದೆ ಇರುತ್ತದೆ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದಾಗಿ, ಅಲ್ಲದೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆ ಸುಖ ಪಡೆಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣು ಸರಿಯಾಗಿ ವೃದ್ಧಿಯಾಗದೆ ಇದ್ರೆ ಈ ಸುಖ ಪಡೆಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.…
ತಲೆನೋವು ಒಂದಲ್ಲ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕಾಡುವಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಈ ತಲೆನೋವಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಗೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ತಲೆ ನೋವು ಇನ್ನೊಂದು ಅರ್ಧ ತಲೆನೋವು ಎಂಬುದಾಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮೂಲಕ ನಾವುಗಳು ಅರ್ಧ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಅನ್ನೋ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಟೈಮ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ ಆದ್ರೆ ನಾವೇ ಸ್ವತಃ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಂತ ಒಂದಿಷ್ಟು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮನೆಮದ್ದು ತಯಾರಿಸಿ ಅದರಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ…