ಕೊರೋನ ವೈರಸ್ ದಿನೆ ದಿನೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದೆ. ಜ್ವರ, ನೆಗಡಿ, ತಲೆನೋವು ಕೊರೋನ ವೈರಸ್ ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಮಗೆ ವಾತಾವರಣ, ನೀರು ಇತ್ಯಾದಿ ಕಾರಣದಿಂದ ಬರುವ ಸಹಜ ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾತಾವರಣದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ…
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹಾಗೂ ಕೆಂಪುರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಅಗತ್ಯದಷ್ಟು ಇಲ್ಲವಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದಂಶ ಕೊರತೆಯಾದಾಗ ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಔಷಧಗಳು ರಕ್ತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗಲೂ ಸಹ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು…
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಗೆಯ ಬದನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದುನೇರಳೆಬಣ್ಣದ ಬದನೆ ಹಾಗೂ ಹಸಿರು ಹಾಗೂ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಬದನೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಆದ್ರೆ ನಾವು ತಿಳಿಸುವಂತ ಈ ಬದನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ತಿಳಿದ್ರೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ,…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ನಿಸರ್ಗದತ್ತವಾದ ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಕೋ’ರೋನ ವೈರಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಗಾದರೆ ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆಗುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ…
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೆ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಮ್ಮ ಇಡಿ ದಿನದ ಮೂಡ್ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಂಡಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಮಂಡಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ…
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದ ಹಾಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವಿಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಸಹ ಒಂದು. ಈ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದೇ ಸಮನೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಗುಳ್ಳೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ಒಡೆದು ಗಾಯ ಅಥವಾ…
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಎನ್ನುವ ಪದ ಕೇಳಿದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಎಂದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೂರೇ ಗೇಣು. ಇನ್ನು ಈ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಧಗಳು ಇವೆ. ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ , ನಿಂಬೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅದರಲ್ಲೇ ಸಿಹಿ…
ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು, ಕೂದಲು, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೀಯ ಮೈಕಟ್ಟು ನೋಡುಗರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಅದರಲ್ಲಿ ದೇಹ ಕೂಡ ಒಂದು. ದೇಹ ಸುಂದರವಾಗಿ ಇರಬೇಕು ಎಂದರೆ ದಪ್ಪವಾಗಿ ಇರಬಾರದು. ದಪ್ಪವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ ಅಂದರೆ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.…
ಬಟಾಟೆ ಇದು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಭೂಮಿಯ ಕೆಳಗಡೆ ಗಡ್ಡೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಬಟಾಟೆ ಭೂಮಿಯ ಕೆಳಗಡೆ ಗಡ್ಡೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ತರಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಬಟಾಟೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಯಾವುದೇ…
ಕೊರೊನಾ ಇದೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಹಾಮಾರಿ ಆಗಿದ್ದು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಕೊರೊನಾ ಎಂಬ ವೈರಸ್ ಜನರನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದರೂ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆಯೇ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನ್…