ಪುರುಷರು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ 2 ಏಲಕ್ಕಿ ಜಗಿದು ರಸ ಹೀರುವುದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..
Health Benefits For cardamom: ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡುಗೆಗೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿಯೇ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಶೀತ ಕೆಮ್ಮು ನೆಗಡಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ…