ಈ ಕಾಳು ನೆನಸಿಟ್ಟು ತಿನ್ನಿ ನರರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರೋ ಮಾತೇಯಿಲ್ಲ, ನರಗಳಿಗೆ ಬಲ ನೀಡುತ್ತೆ
Fenugreek Seeds Benefits: ಮೆಂತೆ ಕಾಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯದವರು ಇಲ್ಲವೆನ್ನಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಂತೆ ಕಾಳು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯವು ಲಭ್ಯವಾಗುವುದು. ಮೆಂತೆ ಕಹಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಇದು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೂ ರುಚಿ ನೀಡುವುದು. ಇದರಿಂದ ಮೆಂತ್ಯೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಿಂದ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವರು. ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಮೆಂತೆ ಕಾಳಿನಲ್ಲಿ…