Dates: ಖರ್ಜುರವನ್ನು ಹೀಗೆ ತಿನ್ನಿ ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಬರೋದಿಲ್ಲ
Health tips: ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ನಾವು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಖರ್ಜೂರವು ಒಂದು ಉತ್ತಮವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಖರ್ಜೂರ (Dates) ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ (Heart attack) ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿರುವ ಮ್ಯಾಗ್ನಿಷಿಯಂ (Magnesium) ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿರುವ…